Aufmerksamkeit / Achtsamkeit (5)

Achtsam
meine Empörung spüren
mich nie an Ungerechtigkeiten gewöhnen

Achtsam
meine Wut annehmen
als konstruktive Kraft zur Veränderung

Achtsam
meine Tränen fliessen lassen
als Ausdruck meiner Lebendigkeit

Achtsam
meiner Sehnsucht folgen
gegen den Strom zur Quelle schwimmen

(Pierre Stutz)